毎朝5分、HIIT（高強度インターバルトレーニング）を続けている。マットもいらない手軽さが気に入って、すっかり朝のルーチンになった。

実は、ずっと「体操」が苦手だった。子供の頃、あんなに元気で熱心に体を動かしていた祖母が病気に倒れてから、自分の中で変な結びつきができてしまったんだと思う。

体操と病気に因果関係なんてないし、ただの非論理的な感情だってことは分かっている。でも、暗い部屋でみんなが寝転んでテレビを見ている横で、一人もくもくと足をマッサージしていた祖母の横顔や、テレビの光に照らされたあの光景が、今もぼんやりと浮き上がってくる。

もし時間と空間を飛び越えられるなら、あの時、一生懸命だった祖母の丸まった背中を、そっとさすってあげたい。

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